Cele mai bune sporturi pentru copii în funcție de vârstă
Sportul este activitatea de la care copiii nu ar trebui să lipsească pentru că beneficiile și avantajele sale sunt nelimitate. E important ca părinții să își dea copilul la un sport în funcție de vârsta și de pasiunile sale. De ce este important să praticăm un sport? Ce efecte are…
„Criza” vârstei de 7 ani. Cum ajutăm copilul să înțeleagă această etapă
Mersul la școală reprezintă o etapă importantă în viața copilului: interacționează cu alți colegi, cu învățătoarea, are mai multe saricini și responsabilități decât la grădiniță. Acest lucru poate determina schimbări în comportamentul și mentalitatea lui, iar criza vârstei de șapte ani trebuie tratată cu seriozitate. Despre ce înseamnă criza vârstei…
Cum scăpăm de durerile de spate
Durerile de spate sunt frecvente. Pacienții caută soluții pe internet sau la persoanele apropiate, dar tratamentul corect este dat doar de un medic specialist. Care sunt cauzele apariției durerilor de spate? Cum le tratăm eficient? Cum putem preveni apariția sau reapariția lor? Aflăm răspunsurile la aceste întrebări de la dr.…
Bugetul alocat educației în 2023, în Craiova. Unde merg banii
Investițiile în sistemul de învățământ sunt prioritate pentru Primăria Municipiului Craiova. În 2023 va fi alocat un buget de 246 de milioane de lei, a anunțat primarul Municipiului Craiova, Lia Olguța Vasilescu. Banii vor fi folosiți în vederea funcționării, întreținerii și modernizării școlilor din Craiova. Cum sunt repartizați banii pe…
Bugetul alocat sănătății în 2023, în Craiova. Cât este și unde merg banii
Primarul Municipiului Craiova, Lia Olguța Vasilescu, a anunțat bugetul alocat de Primăria Craiova pentru domeniul sănătate, în 2023. 66 milioane lei reprezintă bugetul total al capitolului sănătate. Primăria Craiova are ca prioritate continuarea investițiilor pentru îmbunătățirea serviciilor medicale oferite pacienților. Cum sunt împărțiți banii și care sunt obiectivele? Primăria Municipiului…
Colesterol mărit. Ce trebuie să mănânci?
Colesterolul mărit poate duce la apariția unor probleme de sănătate dacă nu este controlat prin alimentație. O dietă echilibrată, bazată pe fructe și legume, carne slabă, pește, lactate cu conținut scăzut de grăsimi ne sunt de ajutor dacă avem probleme cu colesterolul. Fast food-ul este un pericol pentru sănătate, acționează…
Dr. Cristina Văduva, nefrolog. Ce alimente trebuie evitate în dializă
Pacienții cu dializă trebuie să-și adapteze dieta și stilul de viață în funcție de stadiul în care se află și de recomandările primite de la medic. Poate fi necesar să limiteze consmul de lichide și de alimente bogate în potasiu și fosfor. Pentru că stilul de viață este diferit, pacienții…
Școala Terraveda a introdus ora de karate. Ce beneficii aduce elevilor
La Școala Gimnazială „Terraveda” a fost introdusă ora de karate de la cei mai mici, clasele pregătitoare și primare, până la cei mari, clasele gimnaziale. Copiii își dezvoltă abilitățile de concentrare, devin disciplinați, sociabili. Practicarea artelor marțiale ajută la dezvoltarea stăpânirii de sine, concentrare, respect față de cei din jur…