Copilul tău nu mai are poftă de mâncare? Refuză să mănânce? Lipsa poftei de mâncare la copii este o preocupare pentru mulți părinți. De regulă, lipsa poftei de mâncare este o etapă normală în dezvoltarea copilului, însă prelungirea acestei stări poate duce la deficiențe nutriționale, la probleme de creștere și dezvoltare. În anumite situații, scăderea bruscă a apetitului poate fi un semn al unor probleme de sănătate severe. Care sunt cauzele scăderii apetitului în rândul copiilor? Ce afecțiuni se pot ascunde în spatele acestui simptom? Când ar trebui să apeleze părinții la un specialist? Ce soluții există? Află de la dr. Bianca Vintilescu, medic specialist pediatru la Centrul Medical Prima Clinic.
Media10: De ce își poate pierde copilul pofta de mâncare? Care sunt posibilele cauze?
Dr. Bianca Vintilescu: „Pofta de mâncare” este întotdeauna un subiect controversat în majoritatea familiilor. Pierderea poftei de mâncare poate avea la bază o multitudine de afecțiuni organice precum: anemie feriprivă, parazitoză intestinală, constipație etc. Totodată, poate avea la bază și dezechilibre emoționale. De aceea, este important să avem în vedere toate aspectele.
Apetitul scăzut trebuie investigat
Media10: Este o problemă ce apare cu preponderență la o anumită vârstă? De ce se întâmplă asta?
Dr. Bianca Vintilescu: Fiecare vârstă are particularitățile ei. La sugar, ne gândim că este vorba, cel mai probabil, de o patologie. Totuși, și aici trebuie să aflăm de la mămică cât și cum mânca nou-născutul înainte. La preșcolar, începem să luăm în calcul și impactul emoțional asupra stării lui de sănătate, mai ales că vorbim de intrarea în colectivitate. Apetitul scăzut trebuie investigat. Mai întâi, trebuie să excludem orice patologie și apoi să identificăm posibilele emoții pe care copilul le are și pe care nu poate să și le gestioneze singur.
Media10: Ce afecțiuni pot să aibă legatură cu lipsa poftei de mâncare a copilului?
Dr. Bianca Vintilescu: Lista afecțiunilor ce pot favoriza lipsa poftei de mâncare a copilului este lungă, însă cele mai comune sunt: anemia feriprivă, parazitoza intestinală, constipația, intercurențele respiratorii multiple. La acestea, se mai poate adăuga și lipsa unor nutrienți ce influențează apetitul, precum vitamina D. Majoritatea acestor afecțiuni se pot descoperi foarte ușor în urma efectuării unui set anual de analize.
„Orice afecțiune pentru care se instituie un tratament poate influența apetitul copilului”
Media10: Exista și anumite medicamente ce pot scădea apetitul copilului?
Dr. Bianca Vintilescu: Administrarea de medicamente, indiferent din ce clasă sunt acestea, influențează organismul. Prin urmare, orice afecțiune pentru care se instituie un plan de tratament poate influența apetitul copilului pentru o perioadă de timp. Copiii trebuie observați din toate punctele de vedere. Trebuie să ne gândim că fiecare copil este unic și reacționează diferit. De aceea, e nevoie de o supraveghere atentă, indifierent de substanța administrată.
Media10: Când ar trebui să se îngrijoreze părinții și să apeleze la un specialist? Ce semne trebuie să îi alarmeze?
Dr. Bianca Vintilescu: Părinții trebuie să facă vizite regulate cu copilul la medicul pediatru și să efectueze anual analizele uzuale. În acest fel, se poate interveni precoce pentru a trata multe dintre afecțiuni sau chiar pentru a le preveni. Dacă vorbim de sugar, lipsa poftei de mâncare și refuzul alimentării trebuie investigate în cel mai scurt timp. La copiii cu vârste mai mari trebuie să ne îngrijoreze fie o scădere poderală constantă, fie o scădere poderală bruscă, fie o stagnare în creștere.
Media10: Cum tratați un copil care nu are poftă de mâncare? La ce soluții apelați?
Dr. Bianca Vintilescu: În majoritatea cazurilor, nu tratez lipsa poftei de mâncare, ci mai debrabă încerc să aflu cauza care a dus la această problemă. Dacă nu identific nicio cauză organică, atunci încep să investighez obiceiurile alimentare ale copilului, regularitatea meselor și compoziția meselor (ca un jurnal alimentar). Prin urmare, soluțiile diferă în funcție de copil și de factorii enumerați anterior.
Mesele trebuie să fie luate în familie
Media10: Cum pot părinții să îl stimuleze pe cel mic să mănânce? Ce trucuri sunt de ajutor?
Dr. Bianca Vintilescu: Este foarte important ca părinții să își organizeze timpul astfel încât mesele să fie luate în familie, să existe o rutină în ceea ce privește orarul mesei. În cazul celor mici, părinții pot încerca să îi atragă cu diferite aranjamente făcute în farfurie, sub diverse forme. Acest lucru le stimulează imaginația, dar și curiozitatea.
„Dulciurile pot fi un substrat pentru paraziții intestinali”
Media10: Ce alimente trebuie să le dăm celor mici? Unii copii refuză mâncarea, dar preferă dulciurile în schimb sau numai un anumit fel de mâncare. Ce facem în acest sens?
Dr. Bianca Vintilescu: Copiii trebuie să consume toate grupele alimentare și nu trebuie impuse restricții decât atunci când vorbim de afecțiuni documentate, ce impun acest lucru. Dulciurile au ajuns să fie o modalitate prin care părinții consideră că își mulțumesc copilul, dar nu este nici pe de parte așa. Dulciurile pot fi un substrat pentru paraziții intestinali. Astfel, prin consumul acestora nu facem decât să întreținem afecțiunea. Preferințele alimentare, în marea majoritatea a cazurilor, se creează în timp prin lipsa de preocupare pentru diversitate sau pur și simplu pentru că fiecare familie are anumite preferințe gastronomice pe care le induc și copiilor.
Media10: Unii părinți, pentru a-i face pe copii să mănânce, le dau telefonul sau tableta la masă. Este indicat?
Dr. Bianca Vintilescu: Ecranele sunt un subiect de actualitate, dar și extrem de controversat. Trebuie să recunoaștem că am evoluat și că nu mai putem, cel puțin pe copiii mai mari, să îi privăm de tehnologie, însă trebuie să avem grijă la timpul petrecut în fața ecranelor. La masă, copilul ar trebui să își canalizeze atenția asupra a ceea ce mănâncă, să conștientizeze gusturile, textura mâncării, să aibă o interacțiune vizuală cu restul participanților la masă și nu să stea în fața unui ecran.
„Scăderea în greutate se traduce prin deficiențe nutriționale”
Media10: Ce complicații pot să apară dacă cel mic are un apetit scăzut pe o perioadă mai lungă de timp?
Dr. Bianca Vintilescu: Scăderea în greutate se traduce prin deficiențe nutriționale. Prin urmare, un organism care nu primește tot ce are nevoie o să fie afectat din toate punctele de vedere. Creșterea și dezvoltarea sunt două elemente cheie în ceea ce privește un copil sănătos. De aceea, trebuie să ne asigurăm că totul este în regulă din prisma statusului nutrițional.
