Sindromul metabolic reprezintă o categorie de boli care se produc împreună și care cresc riscul de boli cardiovasculare, accident vascular cerebral (AVC) și diabet de tip 2.
Sindromul metabolic este strâns legat de excesul ponderal sau de obezitate și de stilul de viață sedentar. Sindromul metabolic este, de asemenea, asociat cu rezistența la insulină. În mod normal, sistemul digestiv transformă în zaharuri alimentele pe care le consumi. Insulina este un hormon produs de pancreas, ea ajuta zaharurile să ajungă la celule, acestea folosindu-le ca și combustibil (glucoza). La persoanele cu rezistență la insulină, celulele nu răspund în mod normal la insulină, iar glucoza nu poate ajunge la fel de ușor la celule. Prin urmare, glicemia crește, chiar dacă organismul se străduiește să producă din ce în ce mai multă insulină pentru a reduce glicemia.
„Vorbim despre sindrom metabolic în momentul în care prezentăm concomitent obezitate, deci prezența unui exces de grăsime la nivelul abdomenului, valori mari ale glicemiei, deci al zahărului din sânge, valori mari ale grăsimilor din sânge, precum colesterol și trigliceride și valori crescute ale tensiunii arteriale. Din păcate, sindromul metabolic este din ce în ce mai frecvent în populația tânără, chiar și la copii și chiar la vârste sub 14 ani”, spune dr. Cătălin Petrișor, medic specialist medicină internă și cardiologie, la Centrul Medical Prima Clinic.
Stilul de viaţă sedentar și alimentaţia nesănătoasă, sunt doar câteva aspectele care favorizează apariția sindromului metabolic. Este necesar să privim și către istoricul nostru familial și să luăm măsuri de prevenție imediat ce observăm semne care ne-ar putea conduce către acest diagnostic.
„Este foarte important stilul de viață, pentru că în momentul în care suntem predispuși la apariția obezității, adică observăm că în familie, părinții, rudele noastre de sânge sunt obezi, prezintă valori mari ale tensiunii, ale grăsimilor în sânge sau al zahărului în sânge este foarte important să prevenim apariția acestui sindrom. Prin ce putem să prevenim? Printr-un stil de viață sănătos, exercițiu fizic regulat, prin prezența unei alimentații sărace în glucide, în grăsimi saturate și prin abandonarea fumatului”, explică dr. Cătălin Petrișor.
Sindromul metabolic este de multe ori cauza accidentului vascular cerebral sau a infarctului miocardic.
„Sindromul metabolic reprezintă un mare risc pentru sistemul cardiovascular, fiind una dintre cauzele principale ale infarctului miocardic sau ale accidentului vascular-cerebral. În momentul în care observăm că am avut o creștere în greutate excesivă într-o perioadă scurtă de timp, este foarte bine să ne prezentăm la medic”, adaugă dr. Petrișor.
Pacientul supraponderal sau cel obez este predispus la bolile cardiace, pulmonare, la diabet zaharat de tip 2, boli ale articulațiilor, probleme legate de infertilitate. O dietă echilibrată este primul lucru pe care îl putem face pentru a preveni complicațiile.
„Obezitatea este o boală și este o boală pentru că afectează foarte multe organe. Poate să ducă la apariția diabetului zaharat, la apariția bolilor cardiace, poate să reprezinte unul dintre cei mai mari factori de risc la care ne expunem pe parcursul vieții. Este foarte bine să ne prezentăm la medicul de familie, la medicul specialist în diabet și boli de nutriție tocmai pentru a stabili ce este de făcut mai departe și cum putem să revenim la starea anterioară instalării sindromului metabolic”, conchide dr. Cătălin Petrișor, medic specialist medicină internă și cardiologie, la Centrul Medical Prima Clinic.
