Aproximativ 60% dintre decesele înregistrate în România sunt cauzate de bolile cardiovasculare, acestea reprezentând principala cauza de mortalitate la nivel mondial, conform datelor Societății Române de Cardiologie. Una dintre cele mai frecvente boli ale inimii este boala coronariană ischemică, care poate duce la infarct miocardic. Alte boli de inimă pot implica valvele inimii sau probleme legate de funcția de pompă a inimii. Printre factorii de risc ce pot duce la apariția unei boli de inimă se află hipertensiunea arterială, colesterolul mărit și fumatul. Există însă și boli de inimă congenitale (afecțiuni cu care oamenii se nasc).
La nivel național, „mortalitalitatea provocată de bolile cardiovasculare este de trei ori mai mare decât cea provocată de cancer, aproximativ 60% din totalul deceselor înregistrate la nivel naţional sunt provocate de boli cardiovasculare, faţă de 19% de cancer”, potrivit Ministerul Sănătăţii.
Riscul apariției bolilor cardiovasculare poate fi redus prin PREVENȚIE, adică prin controale medicale periodice. Cum putem să ținem la distanță bolile inimii? Ne spune Diana Stăvaru medic specialist cardiolog, la Centrul Medical Echipa Inimii.
Ana-Maria Tudor: Care sunt primele simptome ce trebuie să ne atragă atenția și să ne îndrepte spre cabinetul medicului cardiolog?
Dr. Diana Stăvaru: Primele și cele mai frecvente simptome care ar trebui să ne ducă cu gândul către o vizită la cardiolog sunt durerea în piept sau în dreptul inimii, o durere că o „gheară”, sau ca o greutate, oboseală, senzația de sufocare și lipsa de aer.
A-M T: Ce factori duc la slăbirea sistemului cardiovascular?
Dr. Diana Stăvaru: Slăbirea sistemului cardiovascular apare de multe ori în contextul unui stil de viață nesănătos și a controlului inadecvat al factorilor de risc cardiovascular precum: sedentarism, obezitatea, controlul necorespunzător al tensiunii arteriale, glicemiei, colesterolului etc.
A-M T: Ce pași trebuie urmați pentru menținerea tensiunii arteriale în limitele normale?
Dr. Diana Stăvaru: În primul rând este vorba despre modificarea stilului de viață, o alimentație sănătoasă, săracă în sare și grăsimi, precum și efort fizic moderat, 5 zile/săptămâna și administrarea corectă a tratamentului antihipertensiv prescris de medicul specialist.
A-M T: După cum ne-ați spus oboseala este și ea un factor care duce la slăbirea sistemului cardiovascular putem spune același lucru și despre insomnie? Ce efecte negative are insomnia asupra aparatului cardiovascular?
Dr. Diana Stăvaru: Insomnia poate duce la creșteri marcate ale pulsului și a tensiunii arteriale
A-M T: Care sunt cauzele creșterii frecvenței afecțiunilor cardiace în rândul tinerilor?
Dr. Diana Stăvaru: Creșterea afecțiunilor cardiovasculare în rândul tinerilor este cauzată, în primul rând de stilul de viață nesănătos: stres, somn puțin și de proastă calitate, mâncat nesănătos, obezitate, sedentarism, fumat de la vârste fragede.
A-M T: Este îngrijorător faptul că nou născuții pot suferi și ei de anumite afecțiuni ale inimii, care sunt primele semne ce ar trebui să îi alarmeze pe părinții nou născuților, astfel încât aceștia să meargă la un consult?
Dr. Diana Stăvaru: În cazul nou născuților, cel mai alarmant semnal este atunci când sugarul se învinețește, fie în repaus, sau în timpul plânsului.
A-M T: Putem spune că stresul este un inamic al sănătății, cum este afectată inima de acesta?
Dr. Diana Stăvaru: Stresul este, într-adevăr un inamic, care prin sindromul de „burn out”, afectează toate sistemele organismului. Din punct de vedere cardiovascular, apare creșterea pulsului, pe care pacientul o resimte ca palpitații, creșterea valorilor tensionale și dureri precordiale (în piept) care pot sugera, ca simptomatologie prezența unui infarct miocardic
A-M T: Cum se manifestă un atac de cord și cum îl putem preveni?
Dr. Diana Stăvaru: Simptomul clasic al infarctului miocardic este durerea retrosternală (în piept) sau precordiala (în dreptul inimii), pe o zona mai întinsă, cu caracter de gheară sau ca o strângere, cu durată prelungită și care poate iradia în umăr, pe brațul stâng, în gât sau în mandibulă, poate fi însoțită sau nu de respirație greoaie, transpirații. Acesta este tabloul clasic, sigur că el variază de la pacient la pacient
A-M T: Care sunt cauzele și urmările infarctului miocardic?
Dr. Diana Stăvaru: Cauza infarctului miocardic este blocarea unei artere a inimii cu un cheag de sânge, ceea ce face că prin acel loc să nu mai circule sângele, iar teritoriul irigat de artera respectivă suferă, de acolo apărând și durerea specifică infarctului. Consecințele unui infarct miocardic depind de mai multe aspecte: de mărimea acestuia, de timpul în care pacientul se prezintă la medic și stabilirea unui diagnostic corect
A-M T: Cum putem preveni bolile aparatului cardiovascular atât în rândul tinerilor cât și în rândul adulților?
Dr. Diana Stăvaru: Prin controlul cât mai corect al factorilor de risc cardiovascular și menținerea unui stil de viață sănătos.
A-M T: Cu ce boli cardiovasculare vă confruntați cel mai des?
Dr. Diana Stăvaru: Cea mai frecventă afecțiune cardiovasculară cu care ne întâlnim ca și cardiologi este hipertensiunea arterială.
A-M T: Ce schimbări în stilul de viață al pacientului sunt recomandate?
Dr. Diana Stăvaru: Combaterea sedentarismului și a obezității, un somn odihnitor, scăderea nivelului de stres pe cât posibil, controlul adecvat al tensiunii arteriale, scăderea colesterolului, glicemiei, renunțarea la fumat.
