Imaginează-ți pielea ca pe o armură invizibilă, mereu pregătită să te apere de frig, vânt și alte agresiuni externe. Dar ce se întâmplă atunci când acest „scut” începe să cedeze, să se crape și să-și piardă strălucirea? Eczema asteatotică este semnul că pielea ta strigă după ajutor, transformându-se dintr-o barieră de protecție într-o sursă constantă de disconfort. Nu este doar o simplă uscăciune de sezon, ci poate fi un indiciu al unor dezechilibre mai profunde, fie că vorbim de factori de mediu, schimbări bruște în organism sau deficiențe nutriționale. De ce apare și cum poți scăpa de ea înainte să devină o problemă? Află cum să-ți recapeți confortul și să-ți protejezi pielea încă de la primele semne de la dr. Cristina Popa, medic specialist dermatolog, doctor în științe medicale la Centrul Medical Prima Clinic.
Pielea, cel mai mare organ al corpului, are rol de protecție împotriva factorilor din mediul înconjurător. Uneori, din cauza unui dezechilibru intern sau extern, aceasta poate deveni extrem de sensibilă. Eczema asteatotică este un exemplu de afecțiune cutanată care provoacă disconfort la nivelul tegumentelor, frecvent întâlnită în special în perioadele reci. Această afecțiune reprezintă un semnal de alarmă al pielii, care încearcă să se apere împotriva unei uscăciuni excesive sau a unei bariere protectoare compromise. Dacă este neglijată, eczema asteatotică poate evolua, provocând un disconfort major pacientului.
„Eczemă asteatotică este o formă de dermatită, asociată frecvent cu deshidratarea pielii și uscăciunea cutanată. Această afecțiune se manifestă prin apariția unor pete și plăci eritematoase (roșii), adesea acoperite cu scuame fine sau cruste, care pot da senzația de mâncărime intensă (prurit). De asemenea, pielea devine mai subțire și fragilă, cu o tendință crescută de crăpături și fisuri”, spune medicul specialist.
Cum se produce eczema?
Uneori, se poate întâmpla ca pielea, deși robustă în fața celor mai multe provocări, să cedeze în fața unui mic dezechilibru – scăderea nivelului de hidratare. Deși eczema asteatotică nu este considerată de mulți o problemă gravă, ea are un impact real asupra confortului zilnic. În loc să-și păstreze acea textura catifelată și elastică, pielea devine uscată, fragilă și începe să se crape ca o suprafață de pavaj vechi.
„Eczema asteatotică este o afecțiune cutanată care rezultă, de obicei, din pierderea excesivă de apă de la nivelul stratului cornos al epidermului – prima linie de apărare a pielii. Când funcția de barieră a pielii este compromisă, aceasta nu mai reține suficientă umiditate, iar procesul fiziologic de hidratare este perturbat. Drept urmare, pielea devine tot mai uscată și începe să își piardă din elasticitate, ceea ce poate duce la apariția fisurilor, asemănătoare cu crăpăturile unei pietre de pavaj. În plus, pielea afectată își pierde uniformitatea și suplețea. Pe măsură ce evoluează, poate duce la o inflamație localizată, exacerbând astfel simptomele”, precizează dr. Cristina Popa, medic specialist dermatolog, doctor în științe medicale la Centrul Medical Prima Clinic.
Expunerea la frig nu este singura cauză
Multe persoane se gândesc că acest tip de eczemă este declanșată de expunerea prelungită la frig, însă trebuie știut că mai există și alte cauze care pot declanșa afecțiunea. Anumite afecțiuni preexistente din sfera endocrinologică, dermatologică sau metabolică ar putea fi una dintre cauzele apariției sau agravării eczemei asteatotice. Prin urmare, e nevoie să mergi la un consult atunci când observi că pielea ta își pierde strălucirea și devine uscată, crăpată sau chiar dureroasă.
„Eczema asteatotică apare, mai frecvent, în anotimpul rece sau la tranziția dintre anotimpuri, când temperaturile scad brusc, iar pielea este expusă la frig, vânt și la o umiditate scăzută. De asemenea, această afecțiune poate să apară este mai des întâlnită la pacienții care suferă de afecțiuni tiroidiene (în special hipotiroidism) sau ihtioză (boala solzilor de pește). În plus, eczema asteatotică poate apărea și pe fondul unei scăderi bruște în greutate sau la persoanele cu malnutriție (deficit de zinc și de vitamina D)”, afirmă medicul specialist.
Cum se tratează?
Odată ce ai ajuns să dezvolți o astfel de problemă, cu siguranță te întrebi ce să faci ca să scapi de disconfort. De multe ori, eczema asteatotică este deranjantă pentru pacienți atât din punct de vedere estetic, cât și din punct de vedere al simptomatologiei pe care o provoacă. Așadar, după ce ai trecut pe la medic, asigură-te că respecți cu sfințenie indicațiile acestuia. Dr. Cristina Popa, medic specialist dermatolog, explică care sunt cele mai eficiente modalități de a trata eczema asteatotică:
- Hidratarea pielii cu produse emoliente: Păstrarea unui nivel adecvat de hidratare este cheia în gestionarea eczemei asteatotice. Produsele emoliente, cum ar fi cremele și unguentele bogate în ingrediente hidratante (glicerină, uree, acid hialuronic sau ceramide), ajută la reținerea apei în piele și la refacerea barierei protectoare. Este recomandat să aplici emolientul imediat după duș, pe pielea ușor umedă, pentru a bloca umiditatea în stratul cutanat. Repetarea aplicării de mai multe ori pe zi, în special pe zonele afectate, poate preveni uscarea excesivă și apariția fisurilor. De asemenea, produsele fără parfumuri sau alcool sunt de preferat, deoarece acestea pot irita pielea sensibilizată.
- Evitarea băilor fierbinți: Deși un duș fierbinte poate părea reconfortant, mai ales în sezonul rece, apa la temperaturi ridicate îndepărtează uleiurile naturale ale pielii, accentuând astfel uscăciunea și iritațiile. Este indicat să optezi pentru dușuri scurte, de maximum 5-10 minute, folosind apă călduță. După baie, șterge-te delicat cu un prosop moale, fără a freca pielea, și aplică imediat o cremă emolientă pentru a menține hidratarea.
- Evitarea săpunurilor: Multe săpunuri convenționale conțin detergenți și substanțe chimice agresive care pot înlătura grăsimile bune de pe piele, slăbind bariera naturală de protecție. Pentru a preveni uscarea suplimentară, folosește săpunuri blânde, fără parfumuri, parabeni sau alcool, special formulate pentru pielea uscată sau sensibilă. Gelurile de duș cu ingrediente hidratante și pH neutru sunt ideale pentru a curăța pielea fără a o irita. În plus, evită utilizarea bureților sau lufelor abrazive, care pot agrava fisurile și iritațiile.
Cum scapi de eczema severă
În cazurile mai grave, când pacientul ajunge târziu la medic și eczema este severă, tratamentul poate fi diferit. Chiar dacă va trebui să țină cont de recomandările generale, s-ar putea ca acestea să nu fie de ajuns pentru a opri evoluția bolii. Prin urmare, pacientul cu eczemă asteatotică avansată trebuie să se prezinte imediat la un specialist pentru un tratament adecvat. De obicei, în astfel de situații, există soluții terapeutice mult mai complexe pentru a opri evoluția eczemei și pentru a ajuta pacientul să își recapete sănătatea și frumusețea pielii.
„Daca eczema asteatotică este într-o stare avansată sau cu fisuri, recomand efectuarea unui consult la medicul dermatolog. În acest caz, este nevoie de o supraveghere atentă a pacientului. Pentru a trata eczema severă, se va administra tratament topic cu corticosteroizi și nitrat de argint (pentru închiderea fisurilor). De asemenea, se vor evalua posibilele afecțiuni asociate”, precizează dr. Cristina Popa, medic specialist dermatolog, doctor în științe medicale la Centrul Medical Prima Clinic.
Ce să faci ca să previi eczema asteatotică?
Uneori, cel mai bun mod de a trata o problemă este să o previi. Dacă ții cont de câteva reguli simple, mai ales dacă ai o piele predispusă la apariția eczemei asteatotice (piele uscată, deshidratată), vei putea ține la distanță această problemă cât mai mult timp. Iată care sunt cele mai la îndemână și eficiente soluții de a preveni eczema:
- Menținerea unui nivel optim de umiditate în locuință: Folosirea unui umidificator în încăperi poate ajuta la combaterea aerului uscat, mai ales în timpul iernii, când sistemele de încălzire reduc nivelul de umiditate din aer.
- Purtarea hainelor din materiale naturale: Bumbacul sau alte materiale naturale permit pielii să respire și reduc riscul de iritații. Evită lâna sau materialele sintetice care pot provoca frecare și mâncărimi.
- Hidratarea internă: Pe lângă îngrijirea externă, asigură-te că bei suficiente lichide pe parcursul zilei pentru a menține hidratarea pielii din interior.
- Evitarea factorilor iritanți: Produsele de curățenie dure, parfumurile puternice sau expunerea prelungită la frig/soare pot agrava simptomele. Folosește mănuși de protecție când folosești detergenți sau alte substanțe chimice.
