„Scapă de durerile de spate. Kineto-educație!” este prima sesiune de educație medicală care a avut loc la sediul clinicii Kineto-Plus Craiova, vineri, 24 noiembrie. În cadrul workshopului, trei specialiști au abordat problema durerilor de spate la cele trei categorii de vârstă: copii, adulți și vârstnici. În plus, participanții la eveniment s-au bucurat de sesiuni educative susținute de specialiști, demonstrații practice cu exerciții de recuperare și prevenție, precum și de o tombolă cu premii surpriză.
În deschiderea evenimentului, invitații au fost întâmpinați de coordonatorul proiectului – Mihai Vîrban, kinetoterapeut la Kineto-Plus Craiova. Acesta a abordat problema durerilor de spate în geriatrie. Participanții au înțeles, astfel, că termenul de geriatrie se referă la îmbunătățirea stării de sănătate și a stilului de viață la pacienții vârstnici. În continuare, prof. dr. Taina Avramescu, medic specialist reabiliate medicală, a vorbit despre cea mai frecventă afecțiune întâlnită la pacienții vârstnici, și anume osteoporoza. Această boală degenerativă determină pierderea masei osoase și a țesutului osos la majoritatea pacienților de vârsta a treia. Specialistul a venit cu explicații despre agresivitatea afecțiunii pe termen lung și a subliniat importanța prevenției.
„Desfășurarea evenimentului este în patru etape. Trei dintre acestea sunt constituite din cei trei speakeri care vor vorbi pe tema durerilor de spate la vârstnici, adulți și copii. A patra componentă este cea informativă despre meseria noastră, locația în care ne aflăm și ce poate să ofere baza noastră de recuperare. La finalul evenimentului, vom oferi tuturor, în format digital, o broșură informativă cu exerciții și informații utile de profilaxie, dar și de întreținere. Este dificil să atingem nevoia tuturor fără să stăm de vorbă individual, însă putem oferi niște informații generale despre o afecțiune sau despre cum facem să evităm să ajungem în acel stadiu”, explică Mihai Vîrban, kinetoterapeut la clinica Kineto-Plus Craiova.
Durerile de spate la adulți. Exemple de exerciții practice de acasă
Evenimentul „Scapă de durerile de spate. Kinetoeducație!” a continuat cu abordarea durerilor de spate la adulți de către speakerul Geron Iorga, kinetoterapeut la Kineto-Plus Craiova. Specialistul a vorbit despre cele mai des întâlnite probleme la nivelul coloanei vertebrale la vârsta adultă, despre diagnosticele diferențiale generale ale acesteia, dar și despre cauzele apariției durerii. Geron le-a arătat invitațiilor ce modificări suferă coloana vertebrală atunci când adoptăm o poziție incorectă și a arătat, prin exerciții practice, cum putem să ameliorăm durerea de spate, ce exerciții sunt indicate în funcție de zona dureroasă și cum se execută corect. În plus, participanții au fost încurajați să realizeze și ei mișcările în timpul evenimentului pentru a le putea executa cât mai ușor și cât mai corect de acasă.
„Așteptările acestui eveniment sunt de a instiga la curiozitate. Mă interesează ca lumea să devină curioasă și să dea mai departe informațiile cumulate. Dacă ne doare ceva, nu ne panicăm pentru că știm că există un domeniu care se ocupă cu asta. Rolul kinetoterapeutului nu este doar de a ameliora durerile, de a reeduca postura sau a scăpa pe cineva de o situație dureroasă (profesională sau personală), ci este acela de a educa. Dacă un pacient vine la noi și în urma unei terapii se simte mai bine, nu are nicio valoare acea terapie dacă pacientul nu a învățat ceva din ea. Măcar să știe de ce-l doare acolo sau să știe ce să facă ca să o diminueze, să știe că poate să vină aici sau să se adreseze unui specialist, fie că este kinetoterapeut, fie că este medic de specialitate, și să ceară ajutor”, precizează Mihai Vîrban, kinetoterapeut și coordonatorul evenimentului.
De ce apar durerile de spate la copii și cum le combatem?
Spre finalul evenimentului, a fost abordat subiectul durerilor de spate și al problemelor de postură la copii și adolescenți de către speakerul Andreea Vîrban, terapeut specializat în recuperarea scoliozei la Kineto-Plus Craiova. În zilele de astăzi, durerile de spate sunt des întâlnite și în cazul tinerilor. Acest lucru este cauzat, în principal, de viața din ce în ce mai sedentară a copiilor. Astfel, specialistul a vorbit despre importanța mișcării și a practicării unui sport la copii pentru a se menține sănătoși, dar și pentru a preveni apariția durerilor de spate.
Ce spun participanții?
Participanții la eveniment au fost atât pacienții care au beneficiat de tratament și care vor să afle mai multe lucruri, cât și persoane interesate să afle cu ce se ocupă kinetoterapia sau care au primit recomandare să vină. Deschiși și empatici, invitații nu au ezitat să pună întrebări, să caute răspunsuri și să participe activ la eveniment. A fost o seară cu multe zâmbete și râsete, un mediu primitor și deschis, unde invitații s-au simțit foarte bine. Iată ce ne-au spus:
„Primul meu contact cu echipa Kineto-Plus a fost prin intermediul dr. Taina Avramescu. Adrian Dumitrache, fizioterapeut și fondator Kineto-Plus, i-a fost student și la recomandarea ei am ajuns aici. Am fost motivată personal să vin la eveniment pentru că interesul meu este să acumulez cât mai multe cunoștințe despre tot ce înseamnă kinetoterapie. Specialiștii de la Kineto-Plus sunt oameni foarte dedicați, profesioniști, au foarte multe cunoștințe, sunt empatici și altruiști. Este o echipă bine închegată și positive thinking. Este un mediu constructiv în care îți place să petreci timpul”, spune Alina Mustață, participant la eveniment.
„Am fost pacientă la Kineto-Plus pentru că am avut o problemă cu spatele. Am lucrat cu Geron Iorga și cu Mihai Vîrban și am reușit, în cele din urmă, să scap de dureri. Exercițiile prezentate în cadrul workshopului le-am făcut și eu aici și le fac în continuare pentru a preveni reapariția durerii. Nu locuiesc în oraș, am venit de la 80 de km distanță special ca să particip la acest eveniment și mi-a plăcut mult. Specialiștii de la Kineto-Plus s-au descurcat foarte bine, au vorbit foarte frumos și am înțeles cât de importantă este mișcarea. Este vorba și de disciplină pentru că ne delăsăm foarte ușor și apelăm la un specialist doar atunci când nu mai putem. După cum bine știm, îmbătrânirea este un proces normal, însă o putem <<ascunde>> dacă avem grijă de noi”, precizează Lucia Treanță, fostă pacientă Kineto-Plus.
Cum vor arăta edițiile viitoare?
Coordonatorul evenimentului, kinetoterapeutul Mihai Vîrban, afirmă că această primă ediție a fost binevenită și că vor exista și altele. Echipa Kineto-Plus își propune să organizeze de mai multe ori pe an astfel de evenimente. În viitor, se va aborda câte un subiect cu un singur speaker, unde se vor discuta diverse subiecte și afecțiuni care intră în specialitatea kinetoterapeutului.
„Evenimentul din această seară este o ediție pilot în care încercăm să vedem ce putem îmbunătăți înspre a face ceva mult mai bun. Dorința noastră este ca anul viitor să avem trei sau patru astfel de prezentări cu un singur speaker și o singură temă mult mai detaliată și mai interactivă. Ne dorim să informăm populația generală despre ce poate să facă un kinetoterapeut pentru un om de rând, pentru el și pentru situația sau durerile pe care le are. Important este ca informația să se ducă mai departe. Dacă o avem, știm pe cine să recomandăm sau ce să investigăm și să ne tratăm”, conchide Mihai Vîrban.
