Toamna aduce temperaturi mai scăzute, vânt și schimbări bruște de vreme. Dacă adulții observă că pielea lor devine mai uscată în această perioadă, la copii fenomenul este și mai evident. Pielea celor mici este mult mai sensibilă și vulnerabilă, ceea ce îi face predispuși la iritații, descuamare și senzații de mâncărime. De aceea, îngrijirea corectă, adaptată sezonului, este esențială pentru a preveni problemele dermatologice și pentru a proteja pielea copiilor. Ce probleme pot apărea la nivelul pielii copiilor în sezonul rece? La ce trebuie să fii atent? Ce produse trebuie să folosești în această perioadă? Află răspunsurile la aceste întrebări de la dr. Alexandra Chirea, medic specialist dermatolog la Centrul Medical Prima Clinic.
Ai observat că, odată cu venirea toamnei, pielea copilului tău devine mai aspră, apar zone roșiatice sau chiar mici crăpături? Acest lucru nu este întâmplător. Aerul rece de afară și aerul uscat din casă, cauzat de pornirea sistemelor de încălzire, fac ca stratul protector al pielii să își piardă din eficiență. Pielea copiilor este de până la trei ori mai subțire decât cea a adulților. Aceasta înseamnă că bariera naturală de protecție – așa-numitul film hidrolipidic – nu reține suficient de bine apa și grăsimile necesare pentru hidratare. Rezultatul? Senzație de uscăciune, descuamări, prurit (mâncărime) și o vulnerabilitate crescută la iritații sau dermatite.
De ce pielea copiilor este mai sensibilă decât a adulților?
Un aspect pe care mulți părinți nu îl știu este faptul că structura pielii copiilor este diferită de cea a pielii mature. La naștere, glandele sebacee și sudoripare nu sunt complet dezvoltate. Prin urmare, pielea produce mai puțin sebum – substanța care protejează împotriva uscăciunii. Astfel, chiar și o simplă expunere la vânt rece sau la variații de temperatură poate să determine uscarea pielii. În plus, spălările frecvente cu apă fierbinte sau folosirea unor săpunuri agresive accentuează problema.
Cauzele uscăciunii pielii la copii toamna:
- Aerul rece și vântul – deshidratează și agresează stratul superficial al pielii.
- Aerul uscat din locuințe – sistemele de încălzire reduc umiditatea din casă.
- Diferențele mari de temperatură – trecerea de la frig la cald solicită bariera pielii.
- Băile frecvente și apa fierbinte – îndepărtează sebumul protector.
- Săpunurile agresive – conțin parfum, alcool sau sulfați care usucă.
- Structura pielii copiilor – este mai subțire și are mai puține glande sebacee.
Când uscăciunea pielii devine o problemă: semne de alarmă
E normal ca pielea să fie puțin mai uscată toamna, dar există situații în care lucrurile nu trebuie ignorate, și anume:
- Dacă apar crăpături vizibile la nivelul mâinilor sau buzelor.
- Dacă pielea copilului se descuamează excesiv și apar zone roșii.
- Dacă uscăciunea este însoțită de mâncărime intensă, care afectează somnul copilului.
- Dacă apar leziuni asemănătoare eczemelor.
În aceste cazuri, un consult dermatologic este necesar pentru a exclude dermatita atopică, o afecțiune frecventă în copilărie și care poate fi agravată de sezonul rece.
Ce produse poți folosi dacă copilul are pielea uscată?
Atunci când pielea copilului devine uscată, părinții se întreabă adesea ce produse sunt cele mai potrivite pentru ei. Rafturile farmaciilor și magazinelor sunt pline de loțiuni, uleiuri și creme, iar alegerea nu este întotdeauna simplă. Mulți se gândesc că uleiurile naturale sunt cea mai bună variantă, însă dermatologii atrag atenția că acestea nu hidratează întotdeauna eficient.
O cremă bună pentru pielea copiilor nu doar că adaugă un strat de hidratare, dar și repară bariera naturală a pielii, care este mult mai fragilă în copilărie. De aceea, aplicarea unui produs emolient imediat după baie este una dintre cele mai importante reguli de îngrijire. Cremele special concepute pentru pielea sensibilă a copiilor oferă un echilibru optim între hidratare și protecție.
„Pentru copiii cu pielea uscată, mai ales cei care au și dermatită atopică, este esențial să folosim zilnic o cremă hidratantă. Uleiurile nu sunt întotdeauna recomandate, deoarece există în farmacii numeroase creme special concepute pentru pielea sensibilă a bebelușilor, care pot fi aplicate atât după baie, cât și pentru masaj. Ideal este ca după fiecare baie să aplicăm o cremă emolientă, pentru a reface bariera cutanată și pentru a menține hidratarea pielii”, explică dr. Alexandra Chirea, medic specialist dermatolog la Centrul Medical Prima Clinic.
Ingrediente benefice pentru pielea copiilor
Exista anumite ingrediente „prietenoase” cu pielea sensibilă, care ajută la hidratare, calmare și repararea barierei cutanate. Dintre acestea se pot menționa:
- Ceramidele: sunt lipide (grăsimi bune) prezente în mod natural în piele. Ele ajută la refacerea barierei cutanate și mențin hidratarea. Sunt esențiale pentru copiii cu dermatită atopică.
- Acidul hialuronic: Moleculă care reține apa în piele, ca un burete. Oferă hidratare de lungă durată și elasticitate.
- Glicerina: Hidratează în profunzime și atrage apa în piele. Este foarte bine tolerată, chiar și de pielea sensibilă.
- Untul de shea: Ingredient natural, bogat în vitamine și acizi grași. Hrănește pielea, o înmoaie și o protejează de frig și vânt.
- Panthenolul (provitamina B5): Are efect calmant și cicatrizant. Reduce roșeața și senzația de mâncărime.
- Uleiurile vegetale (jojoba, migdal, cocos, avocado): Hidratează și hrănesc pielea delicat. Nu blochează porii și sunt sigure pentru copii.
- Alantoina: Calmează iritațiile și ajută la regenerarea pielii.
👉 Sfat practic pentru părinți: alege creme și loțiuni care au formule scurte, clare, cu ingrediente hidratante și reparatoare. Produsele dermatocosmetice din farmacii sunt cele mai sigure, fiind testate pentru pielea sensibilă a copiilor.
Măsuri esențiale de îngrijire zilnică
Pentru a preveni uscăciunea, părinții pot introduce câteva obiceiuri ușor de aplicat:
- Limitează baia la 10–15 minute, cu apă călduță, nu fierbinte.
- Aplică crema emolientă imediat după baie, pe pielea ușor umedă.
- Hidratează copilul cu apă, ceaiuri de plante, fructe și legume.
- Îmbracă-l cu haine din bumbac moale, nu sintetice.
- Aerisește camera și folosește un umidificator, dacă aerul este foarte uscat.
Ce să NU faci dacă pielea copilului este uscată
- Nu folosi produse pentru adulți – acestea sunt prea agresive.
- Nu freca pielea cu bureți abrazivi sau prosoape dure.
- Nu lăsa copilul prea mult timp în cadă cu apă fierbinte.
- Nu amâna consultul medical dacă apar leziuni sau mâncărime severă.
Citește eticheta: ce ingrediente trebuie evitate?
Atunci când alegi o cremă sau un gel de spălare pentru copii, eticheta este cea mai bună sursă de informații. Produsele pentru pielea sensibilă trebuie să fie cât mai simple ca formulă, fără ingrediente agresive. În acest sens, se recomandă o atenție sporită la câteva substanțe care pot provoca iritații sau efecte nedorite pe termen lung. Conform dr. Alexandra Chirea, medic specialist dermatolog, trebuie evitate:
- Parfumurile
- Sunt adăugate pentru miros plăcut, dar nu aduc niciun beneficiu pielii.
- Pot provoca reacții alergice, iritații și mâncărime, mai ales la copiii cu piele sensibilă sau atopică.
- Parabenii
- Sunt conservanți folosiți pentru a prelungi durata de valabilitate a produselor cosmetice.
- Pot interfera cu echilibrul hormonal, motiv pentru care se recomandă evitarea lor în produsele pentru copii.
- Alcoolul etilic (denat., ethanol)
- Este folosit pentru efectul de uscare rapidă și ca agent antibacterian.
- La copii, usucă excesiv pielea și poate provoca roșeață, usturime și descuamare.
- Uleiurile minerale nepurificate
- Pot bloca porii și împiedică pielea să respire.
- Nu trebuie confundate cu uleiurile vegetale (ex. jojoba, migdal, cocos), care sunt benefice.
Cum faci diferența dintre pielea uscată și o afecțiune dermatologică
Uneori, părinții nu știu dacă au de-a face doar cu o simplă uscăciune sau cu o afecțiune dermatologică. Iată câteva indicii:
- Piele uscată – descuamări fine, ușoară senzație de disconfort, aspect albicios.
- Dermatită atopică – zone roșii, plăci de piele inflamate, mâncărime intensă, mai ales noaptea.
- Psoriazis infantil – plăci groase, cu scuame argintii, localizate pe coate, genunchi, scalp.
