Te trezești dimineața cu nasul înfundat și ochii roșii, dar nu ai febră? Mulți pacienți se întreabă dacă este doar o răceală obișnuită sau ceva mai serios. Spre deosebire de răcelile clasice, care apar brusc și dispar în câteva zile, alergia la ambrozie are un debut gradual, se agravează treptat și poate persista chiar săptămâni sau luni. De ce apare alergia la ambrozie? Cum faci diferența dintre răceală și alergia de toamnă? Când trebuie să mergi la medic? Cum te protejezi? Află răspunsurile de la dr. Alexandra Cârstoiu, medic primar alergologie și imunologie clinică la DR.KID.
Cum apare alergia la ambrozie?
Alergia la ambrozie nu apare dintr-o dată, ci se dezvoltă treptat. Organismul are nevoie de mai multe „întâlniri” cu polenul pentru a începe să reacționeze. La primele expuneri, poate să nu apară niciun simptom vizibil, dar sistemul imunitar „își amintește” particulele de polen. La expuneri repetate, corpul începe să reacționeze exagerat. De aceea, mulți pacienți se întreabă de ce doar unii oameni fac alergie, chiar dacă toți respiră același aer. Răspunsul stă în sensibilitatea fiecărui organism. Unele persoane au un sistem imunitar mai „vigilent”, care reacționează mai rapid la substanțe inofensive, în timp ce altele nu dezvoltă nicio reacție, chiar dacă sunt expuse la același polen.
„În primul rând, trebuie să existe o expunere repetată, frecventă. În al doilea rând, există o predispoziție, dar sunt și oameni cu predispoziție care nu dezvoltă niciodată alergii. În al treilea rând, mecanismul în sine de producere este relativ simplu. Alergia reprezintă un răspuns imun exagerat. În momentul în care polenul ajunge la nivelul mucoasei nazale, acesta este perceput ca un factor străin, ca un potențial agresor și atunci sistemul imunitar încearcă să îl elimine prin acești anticorpi de tip IgE, adică anticorpii alergici”, spune medicul.
Polenul de ambrozie – cel mai comun alergen al toamnei
Toamna, ambrozia poate trece aproape neobservată, dar pentru unele persoane devine tocmai sursa unui disconfort major. Nu este vorba doar despre miros sau praf – polenul acestei plante poate declanșa simptome în mod subtil. De ce? Pentru că toamna aduce schimbări vizibile în natură, dar și în corp. Mulți oameni încep să observe simptome neașteptate: strănuturi frecvente, ochi iritați sau nas înfundat. Aceste reacții pot fi legate de numeroși factori din aer, iar unul dintre cei mai frecvenți este polenul, care se află acum în concentrații mai mari. Pe măsură ce zilele devin mai răcoroase și vântul răspândește particulele fine, ele pot ajunge rapid în căile respiratorii și pot declanșa disconfort.
„Polenul de ambrozie este unul dintre cei mai întâlniți alergeni în sezonul de toamnă și provoacă probleme la tot mai mulți oameni. Această plantă eliberează cantități mari de polen fin, ușor transportat de vânt, ceea ce înseamnă că poate ajunge rapid în căile respiratorii sau în ochii sensibili. Chiar și persoanele care nu au avut o sensibilitate în timpul verii pot începe să prezinte simptome toamna, pentru că polenul se află la concentrații ridicate în aer. De aceea, este important să fim atenți la primele semne și să nu le ignorăm”, afirmă dr. Alexandra Cârstoiu, medic primar alergologie și imunologie clinică la DR.KID.
E răceală sau alergie?
O întrebare frecventă pe care și-o pun pacienții este: „De ce simptomele nu mai trec chiar dacă iau medicamente pentru răceală?” Răspunsul este simplu: ceea ce pare o răceală poate fi, de fapt, o alergie. În timp ce răceala obișnuită durează câteva zile și se ameliorează treptat, alergiile au tendința să persiste și să apară în mod repetat în aceleași perioade ale anului. Astfel, simptomele se pot intensifica fără să existe o legătură clară cu o infecție virală, pentru că nu răspund la tratamentele clasice pentru răceală.
„Mai întâi, trebuie să ne dăm seama dacă simptomele pe care le experimentăm sunt alergii. De multe ori, considerăm că suntem răciți, luăm paracetamol două săptămâni – o lună și vedem că nu ne trece, iar după două săptămâni de paracetamol suntem mai rău. Pe măsură ce înaintăm în vârful polinic, atunci observăm că simptomele se accentuează și luăm în continuare medicație. Câteodată pacienții urmează o schemă complexă de tratament cu antibiotic asociat cu antiinflamator, au impresia că sunt ameliorate simptomele, dar după aceea vor constata că sunt tot bolnavi. Abia atunci își dau seama că este o alergie și se prezintă la medicul alergolog, unde sunt diagnosticați corect”, declară medicul.
Cum se manifestă alergia la ambrozie?
Alergiile nu afectează doar confortul zilnic, ci și calitatea vieții. În cazul polenului de ambrozie, reacțiile organismului pot fi subtile la început și deseori sunt confundate cu oboseala sau cu schimbările de temperatură. Observarea atentă a modului în care corpul reacționează la mediul înconjurător te poate ajuta să identifici mai devreme o alergie și să iei măsuri preventive, înainte ca simptomele să devină deranjante. Dr. Alexandra Cârstoiu, medic primar alergologie și imunologie clinică la DR.KID, precizează care sunt simptomele tipice ale alergiei la ambrozie:
• Nas înfundat
• Strănut
• Rinoree apoasă
• Mâncărime oculară, roșeață și lăcrimare excesivă
• Tuse
Cum știi că nu ești „doar răcit”?
Nu toate problemele respiratorii sunt cauzate de viruși. Uneori, simptomele persistente se datorează reacțiilor alergice, nu unei infecții. De aceea, trebuie să acorzi atenție tiparelor de apariție, duratei și frecvenței disconfortului. Aceste caracteristici pot face diferența între tratarea unei răceli și adoptarea strategiilor corecte pentru alergii. Astfel, intervenția devine mai eficientă, iar riscul de complicații scade. Caracteristicile care diferențiază alergia de răceală, conform dr. Alexandra Cârstoiu, sunt:
• Simptome constante și neschimbătoare pe parcursul zilei
• Lipsa febrei
• Secreții nazale clare, ca apa de la robinet, fără să devină vâscoase sau galben-verzui
• Prezența mâncărimii (prurit)
• Strănut în salve
• Lipsa oboselii specifice virozelor
De ce trebuie să te prezinți din timp la medic?
Multe persoane subestimează primele semne ale alergiilor și cred că disconfortul trece de la sine. De multe ori, tratamentele „la domiciliu” ameliorează doar temporar simptomele, fără să rezolve cauza reală. Ignorarea reacțiilor timpurii poate transforma o alergie aparent ușoară într-o problemă mai serioasă, cu efecte asupra sănătății pe termen lung.
„La debutul alergiei, adică în primul sau în al doilea an, pacientul are niște simptome ușoare și nici măcar nu este conștient că ar putea fi vorba de alergie. Când ajunge în fața mea și stăm de vorbă, abia atunci își dă seama de episoadele anterioare de alergie. Pacienții ajung, de obicei, cam prin anii trei-patru de sensibilizare alergică. Acestea sunt cele mai fericite cazuri pentru că unii dintre ei ajung foarte târziu, din păcate. Ulterior, simptomele ori se agravează, ori pot să facă așa-zisul marș alergic, când pot ajunge la astm dacă nu le tratează din timp”, spune medicul.
Ce măsuri trebuie luate pentru a preveni agravarea simptomelor toamna?
Toamna, polenul devine o prezență constantă în aer, iar sistemul imunitar poate reacționa chiar și la expuneri scurte. În această perioadă, prevenția devine mai importantă decât tratamentul, pentru că intervenția la timp poate împiedica simptomele să se agraveze sau să devină persistente. Adoptarea unei atitudini proactive față de sănătate înseamnă să recunoști factorii de risc și să îți protejezi organismul înainte ca disconfortul să apară. Chiar și măsuri simple, aplicate constant, pot reduce impactul polenului asupra calității vieții și pot preveni episoadele mai serioase de alergie. Dr. Alexandra Cârstoiu, medic primar alergologie și imunologie clinică la DR.KID, precizează care sunt cele mai importante reguli:
• Poartă mască cu filtru de polen și folosește ochelari protectori antipolen
• Evită activitățile în aer liber între orele 10:00 și 16:00
• Nu ieși afară în zilele cu vânt puternic
• Evită activitățile sportive intense în aer liber
• Redu contactul direct cu iarba și plantele
• Aerisește camera dimineața și seara (până în ora 06:00 sau după ora 16:00), evitând orele de vârf
• Schimbă hainele și fă un duș când intri în casă
• Nu usca lenjeria afară
