Ministrul Sănătății a făcut recent apel la populația sub 40 de ani să intre în posesia pastilelor cu iodură de potasiu, în contextul războiului din Ucraina și a unui eventual pericol radioactiv. Ce rol are iodul în organism și ce trebuie să știm înainte de administrarea acestuia? Aflăm de la dr. Iuliana Petrișor, medic primar endocrinolog, specialist diabet și boli de nutriție la Centrul Medical Prima Clinic din Craiova.
Iodura de potasiu poate ajuta în prevenirea cancerului de tiroidă în cazul unui atac nuclear, însă numai dacă tabletele sunt administrate înainte sau la scurt timp după expunere. Cu toate acestea, tabletele de iodură de potasiu nu ne garantează lipsa apariției altor afecțiuni pentru că efectul atacurilor nucleare poate fi unul extrem de nociv. Este important ca pacienții să fie informați cu privire la administarea acestor tablete și să nu le ia fără recomandare medicală pentru că pot duce la complicații.
Cât de important este iodul pentru organism?
Principala funcție a glandei tiroide este de a folosi o cantitate potrivită de iod pentru producerea hormonilor tiroidieni, în timp ce restul de iod din organism este eliminat prin urină. Nu este celulă în organism asupra căreia hormonii tiroidieni să nu acționeze, astfel că aceștia ajută la reglarea creșterii oaselor, influențează metabolismul carbohidraților și al grăsimilor, cresc rata metabolică bazală și reglează maturarea neuronală.
„Iodul este extrem de important pentru o funcție normală a glandei tiroide. Aceasta are nevoie de iod pentru sinteza celor doi hormoni tiroidieni: tiroxina, hormonul T4 și triiodotironina, hormonul T3. Aproape toate celulele din organism depind de hormonii tiroidieni pentru reglarea metabolismului, adică activitatea prin care celulele transformă substanțele nutritive în energie. Hormonii tiroidieni ajută la dezvoltarea normală osteoarticulară la o creștere fizică armonioasă, dar și la dezvoltarea creierului. Sunt absolut necesari în timpul sarcinii și în perioada alăptării pentru că au un efect benefic asupra răspunsului imun”, spune dr. Iuliana Petrișor, medic primar endocrinolog, specialist diabet și boli de nutriție la Centrul Medical Prima Clinic din Craiova.
Ce rol are iodul în funcționarea normală a glandei tiroide
Iodul este prezent în organismul uman în cantități foarte mici, însă poate fi procurat din alimente precum ton, iaurt, lapte, creveți, ouă, pâine albă, din sare sau suplimente alimentare. Efectele sale sunt benefice atât pentru sănătatea fizică, cât și pentru cea psihică.
„Iodul este utilizat de tiroidă pentru o funcție normală, pentru o dezvoltare fizică și mentală armonioasă. Noi nu producem iod, de aceea îl procurăm din alimentație și din suplimentele cu iod, inclusiv din sarea iodată. Iodul influențează funcționarea glandei tiroide, stimulează sistemul imunitar, previne hipotiroidismul, asigură un metabolism adecvat și ajută la menținerea unei greutăți normale”, explică dr. Iuliana Petrișor, medic primar endocrinolog.
De cât iod are nevoie corpul uman? Care este doza zilnică recomandată?
Cantitatea de iod variază în funcție de vârstă, aportul adecvat situându-se între 150-300 micrograme/zi. De exemplu, un sfert de linguriță de sare conține aproximativ 71 mcg. de iod, o cantitate consumabilă de majoritatea oamenilor raportat la o zi.
„Doza zilnică de iod necesară adulților este de 150 mcg./zi, iar pentru copii variază în funcție de vârstă: între 50-55 mcg./zi de la naștere până la trei luni; 60 mcg./zi la copii între patru luni – un an; 70 mcg./zi la copii între unu-trei ani; 110 mcg./zi la copii între șapte – 10 ani; 130 mcg./zi la copii între 11-15 ani; 140 mcg./zi la copii între 16-18 ani. Necesarul de iod este mai crescut la femeile însărcinate și la cele care alăptează, ajungând la 200-300 mcg./zi”, explică dr. Iuliana Petrișor, medic primar endocrinolog, specialist diabet și boli de nutriție la Centrul Medical Prima Clinic din Craiova.
Ce se întâmplă cu glanda tiroidă dacă avem deficit de iod
În mod normal, glanda tiroidă se află sub controlul hipofizei, care este localizată la baza creierului, fiind de mărimea unui bob de fasole. Atunci când hormonii T3 și T4 scad, glanda pituitară (hipofiza) produce TSH (hormonul de stimulare a tiroidei), care face ca glanda tiroidă să producă și să elibereze în sânge mai mulți hormoni tiroidieni. Scăderea severă a aportului de iod poate duce la apariția hipotiroidismului, o afecțiune care este însoțită frecvent de gușă.
„Deficitul de iod are multiple efecte adverse asupra creșterii și dezvoltării. Este cea mai frecventă cauză de gușă și disfuncție tiroidiană ce poate fi prevenită. Când aportul de iod este foarte mic, scade producția de hormoni tiroidieni, ducând la deficite majore de neurodezvoltare și întârziere de creștere la făt, avort spontan sau hipotiroidism sever cu creștere în greutate, astenie fizică, amețeli, tulburări de memorie. Deficitul cronic, major de iod produce cretinism, surzitate, întârzierea mentală severă, pubertate întârziată și anomalii fizice și psihice severe”, spune dr. Iuliana Petrișor, medic primar endocrinolog.
Unde se pot adresa pacienții pentru tableta de iodură de potasiu
Tabletele de iodură de potasiu pot fi luate pe baza unei rețete medicale sau a unei prescripții de la medicul de familie. Rețeta nu poate fi trimisă online, ci necesită prezență fizică în cabinet, astfel că este necesară o programare pentru a procura pastilele cu iod.
„Pastilele de iodură de potasiu se folosesc pentru a proteja glanda tiroidă de efectul nociv al iodului radioactiv în cazul unui accident nuclear. Iodul este folosit de glanda tiroidă în formarea hormonilor tiroidieni. Iodul radioactiv, iodul-131, iradiază și distruge, producând mutații genetice, noduli tiroidieni și chiar cancer tiroidian. Prin administarea unei cantități extrem de mari, tiroida se inundă cu iod și nu mai captează iodul radiocativ nociv pentru organism. Pacienții se pot adresa medicilor de familie pentru a primi pastilele cu iod, iar pentru informații privind modul de administare să întrebe medicul endocrinolog curant”, conchide dr. Iuliana Petrișor, medic primar endocrinolog.
